Vitamín B6: nedostatek znamená i další chybějící Béčka
Ačkoli známe celou skupinu vitamínů B, obvykle poukazuje nedostatek vitamínu B6 na deficit dalších kolegů. Přečtěte si, proč je dobré to řešit a jakou úlohu vlastně vitamín B6 má.
Ačkoli známe celou skupinu vitamínů B, obvykle poukazuje nedostatek vitamínu B6 na deficit dalších kolegů. Přečtěte si, proč je dobré to řešit a jakou úlohu vlastně vitamín B6 má.
Béčko může pomoci s fyzickým i psychickým vyčerpáním. Známe ho hned v několika variantách, přičemž každá působí trochu jinak. Víte, v čem je vitamín B?
Uvažujete nad tím, že si pořídíte nějaké vitamíny na energii? Poradíme vám, které to jsou a jak je nejefektivněji doplit.